2021年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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999 kcal
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脂質: 38.52g | たんぱく質: 31.07g | 炭水化物: 140.48g.
朝食: Président Fromage Triangle, Croissant au Chocolat. 昼食: Pain Blanc, Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée), Oeuf. 夕食: Café. 軽食/その他: Pois Chiches Secs Cuits. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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