2021年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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1726 kcal
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脂質: 61.92g | たんぱく質: 49.37g | 炭水化物: 257.96g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи, Джигида, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Летний День Молоко 3,2%. 夕食: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, SPAR Лагман. 軽食/その他: Милка Шоколад Арахис и Карамель. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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