2014年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 1日:
|
1423 kcal
|
脂質: 63.66g | たんぱく質: 39.33g | 炭水化物: 158.53g.
朝食: Butter, Salami, Kaffee, Gutes Land Gouda, Roggenbrot. 昼食: Schöfferhofer Hefeweizen, Schlagsahne, Hartgekochtes Ei, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Apfelkuchen, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Light, Mon Chéri Mon Chéri. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|