2021年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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1411 kcal
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脂質: 59.12g | たんぱく質: 41.38g | 炭水化物: 181.39g.
朝食: Клементины, Чай с Сахаром, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло. 昼食: Astoria Соус для Картофеля, Мясоград Котлеты Печеночные . 夕食: Пицца на Сковороде, Папа Джонс Пицца. 軽食/その他: Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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zadvinskayaanastasiyaの体重の記録
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