2014年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
117.8 kg これまでの減量分: 7.0 kg.    残り: 40.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1236 kcal 脂質: 55.33g | たんぱく質: 64.18g | 炭水化物: 147.41g.   昼食: Chef's Cupboard Chunky Chicken Noodle Soup, Cooked Egg White. 夕食: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Cucumber (Peeled), Great Value Baby Dill Pickles, Imitation American Cheddar Cheese, Tomatoes, Lettuce. 軽食/その他: Millville Fiber Now Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. もっと...
2868 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に7.0 kg減量中

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