2021年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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1134 kcal
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脂質: 32.89g | たんぱく質: 55.55g | 炭水化物: 159.50g.
朝食: Виноград, Кофе. 昼食: Садочок Персиковый Сок, Виноград. 夕食: Белый Хлеб, Толстолобик, Оливье без Майонеза, Пирожок с Мясом, Сметана Домашняя, Кукурузная Каша, Соевый Соус, Izobiliti Соус Терияки, Лук, Огурец (без Кожуры), Укроп, Зеленый Листовой Салат, АТБ Помидор , Болгарский Перец. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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