2014年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 1日:
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1932 kcal
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脂質: 150.34g | たんぱく質: 110.13g | 炭水化物: 39.03g.
朝食: Scala Queijo Prato, Café, Abacates. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kuat Guaraná Zero, Ovo Cozido, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Spoleto Champignon, Hemmer Pimenta Biquinho, Maçã, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Alface. 夕食: Sprite Sprite Zero (Lata), Queijo Parmesão (Ralado), Orégano, Hellmann's Maionese, Queijo Provolone. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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