2021年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 37.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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1121 kcal
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脂質: 49.68g | たんぱく質: 49.52g | 炭水化物: 104.94g.
朝食: Ica Creme Cheese, Livsmedelsverket Banan, Kokt Ägg, Yoggi Mini Blåbär, ICA Bran Flakes Naturell, Go Green Ljust Psyllium, Kaffe. 昼食: Vitkål, Grön curry böngryta. 夕食: Vitkål, Grön curry böngryta. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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