2021年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
|
1427 kcal
|
脂質: 66.89g | たんぱく質: 91.35g | 炭水化物: 116.65g.
朝食: Яичница, Хохланд Творожный Сыр, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 昼食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной с Маслом. 夕食: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Котлета Куриная. 軽食/その他: Иван-Поле Яблоко Печёное, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, BeFit Запеченная Груша с Корицей. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|