2021年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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155 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 65 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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934 kcal
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脂質: 32.95g | たんぱく質: 54.02g | 炭水化物: 122.67g.
朝食: كرات لحم البقر (كفتة), شوربة الملفوف, بيضة مسلوقة. 昼食: سلطة الخس مع خضار متنوعة, دجاج صدور دجاج, رز شعريه ارز . 夕食: التفاح. もっと...
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