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bismillah, semoga istiqamah terus 🤲🏻
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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1984 kcal
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脂質: 80.02g | たんぱく質: 115.39g | 炭水化物: 166.00g.
朝食: Opor Ayam, Nasi Putih. 昼食: Nasi Putih, Opor Ayam. 軽食/その他: Tahu Isi, Cireng, East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Chatime Honey Lemon Juice , Telur Rebus. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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