2021年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
|
1143 kcal
|
脂質: 14.57g | たんぱく質: 12.93g | 炭水化物: 187.10g.
朝食: Рахат Конфеты Ласточка, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Лама Вареники с Картофелем. 夕食: Garage Hard Lingonberry Drink. もっと...
|
週に11.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|