2021年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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365 kcal
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脂質: 11.16g | たんぱく質: 16.12g | 炭水化物: 49.50g.
朝食: Elite Detox Elite Organic Plus, Kremalı Mantarlı Tavuk, Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall). 軽食/その他: Elite Detox Yeşil Smoothie. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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