2011年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.0 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 28日:
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2802 kcal
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脂質: 94.90g | たんぱく質: 129.57g | 炭水化物: 355.44g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Strawberries, Praeventia, Lemon Pudding. 夕食: Tater Tots, Chicken Strip, Ham. 軽食/その他: Strawberry Jam, Weight Watchers Bread, Peanut Butter, Weight Watchers Bread, Peanut Butter, Chocolate Caramels. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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