2021年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 37.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 1日:
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1193 kcal
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脂質: 72.40g | たんぱく質: 42.56g | 炭水化物: 135.58g.
朝食: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Геркулес Овсянка, Плавленный Сыр, Травяной Чай (Кроме Ромашки). 軽食/その他: Сосиска в Тесте. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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natalishka.antonenkoの体重の記録
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