2021年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 1日:
|
262 kcal
|
脂質: 7.50g | たんぱく質: 19.05g | 炭水化物: 30.60g.
朝食: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Каравай Докторская Булка. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|