2021年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 1日:
|
398 kcal
|
脂質: 9.15g | たんぱく質: 26.17g | 炭水化物: 50.67g.
朝食: Putih Telur Matang. 昼食: Kari Ayam, Nasi Putih. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|