2021年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
|
577 kcal
|
脂質: 17.65g | たんぱく質: 16.43g | 炭水化物: 84.67g.
朝食: Bärenmarke Kondensmilch, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Ovomaltine Crisp Müsli, Dolce Gusto Grande Mild. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|