2021年 11月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 30日:
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1353 kcal
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脂質: 78.01g | たんぱく質: 59.99g | 炭水化物: 110.30g.
朝食: Cachamate Yerba Mate Siluetplus. 昼食: Berenjena, Tomates, Zapallo Hervido, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 夕食: La Paulina Queso Danbo, Dia Madalenas de Vainilla. もっと...
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週に8.3 kg増量中
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