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Gave birth 5weeks and 2days ago. I estimate I've lost ±14Kg since giving birth.
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 30日:
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2955 kcal
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脂質: 149.01g | たんぱく質: 110.84g | 炭水化物: 303.17g.
朝食: Fat Free Milk, White Sugar (Granulated or Lump), Grated Cheddar Cheese, Gouda Cheese, Boiled Egg, Brown Bread. 昼食: Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Lightly Salted, Original Cheese, Naartjie, Dairy Milk Biscuit. もっと...
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体重に変化ありません
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