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Ahhhh es gab Pizza und Schokolade 🙈🙈🙈🙈
Heute nur Suppe 🍲🤷🏼♀️⚖️🎢
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56.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 30日:
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1384 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 57.92g | 炭水化物: 146.61g.
朝食: Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, REWE Vollkornbrot Geschnitten. 昼食: Dolce Gusto Cappuccino, Moss Käsekuchen mit Kirschen. 夕食: Müller Milch Reis High Protein Vanille, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Frischkäse. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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