2021年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 61 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
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1280 kcal
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脂質: 60.38g | たんぱく質: 49.01g | 炭水化物: 139.87g.
昼食: Sánduche de Jamón , Chipá. 軽食/その他: Yogurísimo Cremix , Almendras, Nueces, Chipá. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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