2021年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
|
2384 kcal
|
脂質: 81.93g | たんぱく質: 116.59g | 炭水化物: 186.09g.
朝食: Armonia Leche Entera, 3 Arroyos Copos de Maíz, Quaker Avena Tradicional, Azúcar, Uvas Pasas, Huevo Cocido. 昼食: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pechuga de Pollo. 夕食: Cerveza, Vino Cabernet Sauvignon, Chorizo Argentino, Vacío. 軽食/その他: La Paulina Queso Tybo, Pan Blanco, Banana. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|