2021年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
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1717 kcal
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脂質: 106.21g | たんぱく質: 69.47g | 炭水化物: 124.40g.
朝食: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Eggo Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. 昼食: Stouffer's Signature Classics Meatloaf. 軽食/その他: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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体重に変化ありません
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