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jus7ine
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2020年 05月 31日
jus7ineの日記, 2020年 05月 31日
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2020年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 05月 31日:
1670 kcal
脂質: 80.48g | たんぱく質: 75.38g | 炭水化物: 154.62g.
朝食:
Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, BN Chocolat.
昼食:
Notre Jardin Flageolets Verts, Merlan Frit Fariné ou Pané.
夕食:
Camembert, Pain Blanc Grillé.
軽食/その他:
Truffe au Chocolat.
もっと...
347 kcal
運動:
歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間 30 分, Apple Health - 22 時間 30 分.
もっと...
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