2021年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
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214 kcal
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脂質: 1.89g | たんぱく質: 31.92g | 炭水化物: 12.79g.
朝食: Café. 昼食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Carrefour Légumes Pour Couscous, Filet de Poulet. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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