|
70,4
|
70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
|
1742 kcal
|
脂質: 83.76g | たんぱく質: 74.83g | 炭水化物: 173.35g.
朝食: Геркулесовая Каша на Молоке, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сырный Дом Сыр Сулугуни. 昼食: Свинина Запеченая, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", BeFit Суп Гречневый . 夕食: Вареное Яйцо. 軽食/その他: От Палыча Торт Молочная Девочка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Седьмой континент Хурма, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосолёная. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|