2011年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 28日:
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898 kcal
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脂質: 20.37g | たんぱく質: 67.08g | 炭水化物: 48.89g.
朝食: coffee, florida pink and read. 昼食: cucumber, shrimp. 夕食: Pink Lady Apples, Lettuce, Balsamic Vinegar, Vodka, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: oolong tea, pink lady, egg white. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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