2021年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
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795 kcal
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脂質: 25.93g | たんぱく質: 19.64g | 炭水化物: 100.42g.
朝食: Зеленый Чай, Овсяноблин 2 в микроволновке, Мандарины, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грецкие Орехи, Ашан Гранат. 昼食: Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Окей Кола, Jim Beam Red Stag. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Ekaterina_Vladimirovna95の体重の記録
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