2021年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
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223 kcal
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脂質: 11.24g | たんぱく質: 7.01g | 炭水化物: 15.79g.
朝食: Гречка Отварная, Латте, Колбаса Докторская. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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