|
so happy, going good
|
117.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 42.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
|
1253 kcal
|
脂質: 75.29g | たんぱく質: 98.90g | 炭水化物: 33.82g.
朝食: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Low Carb Lifestyle Low Carb Pita. 昼食: We Love Low Carb Brownies. 夕食: Green String Beans, Woolworths Chicken Breast Fillets. 軽食/その他: PnP Mixed Nuts. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|