2021年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 48.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 28日:
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2480 kcal
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脂質: 162.28g | たんぱく質: 226.12g | 炭水化物: 4.48g.
昼食: Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Cozido. 夕食: Ovo Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. もっと...
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体重に変化ありません
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