2021年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 28日:
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105 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 6.62g | 炭水化物: 3.92g.
朝食: Mlekovita Ser Morski. 昼食: Jutrzenka Petit Beurre. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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