2021年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 28日:
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978 kcal
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脂質: 41.05g | たんぱく質: 40.59g | 炭水化物: 125.63g.
朝食: Café, Omelette, Pain Pita Blanc. 昼食: Pain Blanc, Tunisian Kafteji. 軽食/その他: Delice Delio. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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