2014年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 29日:
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1760 kcal
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脂質: 66.73g | たんぱく質: 63.45g | 炭水化物: 234.69g.
朝食: MorningStar Farms Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Club Panini. 夕食: Butter (Salted) , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, English Muffin, American Cheese. 軽食/その他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Bachman Butter Twist Pretzels, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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