2021年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 27日:
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858 kcal
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脂質: 44.42g | たんぱく質: 61.88g | 炭水化物: 49.22g.
朝食: Winiary Majonez , Jajko na Twardo, Cebule, Ogórki Konserwowe, Lidl Buraki Gotowane. 夕食: Biedronka Masło Ekstra, Lidl Kasza Gryczana Biała, Gotowana Brukselka, Lidl Karmazyn. 軽食/その他: Fritt Chewy Candy. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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