2021年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 27日:
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141 kcal
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脂質: 0.60g | たんぱく質: 2.28g | 炭水化物: 29.82g.
朝食: Biedronka Jabłko. 昼食: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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