2011年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.9 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 27日:
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419 kcal
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脂質: 4.81g | たんぱく質: 13.45g | 炭水化物: 78.92g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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