2021年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 27日:
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363 kcal
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脂質: 25.61g | たんぱく質: 14.10g | 炭水化物: 18.98g.
朝食: Яйцо, Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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