kader3588の日記, 2021年 11月 27日

Ben yemiyorum ama veremiyorum. Neden LÜTFEN YARDIMCI OLUN. FİKRİNİZİ SÖYLEYİN GÜNDE 3LT SU İÇİYORUM. KAÇAMAK YOK. OFFF ÜZÜLÜYORUM.

68.7 kg これまでの減量分: 2.3 kg. 残り: 8.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 27日:

78 kcal

脂質: 5.30g | たんぱく質: 6.29g | 炭水化物: 0.56g. 朝食: Haşlanmış Yumurta. もっと...

週に0.7 kg増量中

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yemediğin için veremiyosun zaten,günlük alman gereken kalorinin biraz altında alırsan haftalık 1 kiloya yakin verirsin ama dikkat ederek.muhtemelen vücudun aç kaldığın için korumaya almış ve oyuzden veremiyosun...

2021年 11月 27日投稿者: zengom

kelin merhemi olsa kendi başına sürer ama spor şart baştan söyleyim

2021年 11月 27日投稿者: medibear

Evde 15-20 dakika da olsa sporla destekleyin.

2021年 11月 27日投稿者: sinеm🦊

Yemiyorum diye kendin söylemişsin zaten

2021年 11月 27日投稿者: sadecebegüm


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