2021年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 27日:
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952 kcal
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脂質: 39.93g | たんぱく質: 37.48g | 炭水化物: 113.15g.
朝食: Lays Чипсы со Вкусом Сыра, Картофель Фри, Бабушка Аня Блинчики с Творогом . 夕食: Савушкин Творог Зерненый 5%, Сладкие Шоколадные Конфеты. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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