2021年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 27日:
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1268 kcal
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脂質: 40.89g | たんぱく質: 53.30g | 炭水化物: 175.31g.
朝食: Кофе, Банан. 昼食: Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Котлеты из Индейки на Пару, Kamis Горчица Французская, Платье в Горошек Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Помидоры. 夕食: Усенко Гуляш с Гречкой . 軽食/その他: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Верес Малина с Сахаром. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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Светлана Путренковаの体重の記録
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