2021年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 26日:
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570 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 19.00g.
昼食: Keto Pint Mint Chip Ice Cream Bar. 夕食: Wholly Avocado Smashed Avocados , Lidl Thick Cut Peppered Bacon. 軽食/その他: Tillamook Medium Cheddar Snack Portions. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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