2021年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 26日:
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1958 kcal
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脂質: 130.48g | たんぱく質: 47.32g | 炭水化物: 149.66g.
朝食: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, ВкусВилл Суп-Крем Кукурузный, Яндекс Лавка Боул с Курицей и Киноа с Малиновой Заправкой. 昼食: Милти Равиоли с Лососем. 夕食: Милти Шоколадный Фондан. 軽食/その他: Маслины. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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