Thanksgiving!
|
75.1 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 26日:
|
1477 kcal
|
脂質: 89.38g | たんぱく質: 50.89g | 炭水化物: 112.22g.
朝食: Bacon, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. 軽食/その他: Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Wonderful Pistachios (Package). もっと...
|
週に22.2 kg増量中
|