2014年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 38.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 28日:
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1240 kcal
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脂質: 67.56g | たんぱく質: 51.26g | 炭水化物: 103.76g.
朝食: Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz), Organic Valley Organic Brown Eggs (Medium), Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. 昼食: Fresh Express Veggie Lover's Salad, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Kraft Ranch Dressing. 夕食: Ketchup, Franz Hot Dog Buns 8, Johnsonville Sweet Italian Sausage, Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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