2021年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 26日:
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484 kcal
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脂質: 8.24g | たんぱく質: 25.70g | 炭水化物: 75.35g.
昼食: Bonduelle Ceci al Vapore, Ceci Secchi. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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