2021年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 26日:
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732 kcal
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脂質: 33.02g | たんぱく質: 15.93g | 炭水化物: 98.75g.
朝食: Таврия Сосиски Монстрики, Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. 軽食/その他: Сладкий или Горький Шоколад. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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