2014年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 28日:
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1058 kcal
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脂質: 40.78g | たんぱく質: 54.36g | 炭水化物: 119.36g.
朝食: Soe Light Galletas Integrales, Galleta de Avena, Tortillas de Harina, Huevo Revuelto, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), FUD Virginia Jamon de Pavo. 昼食: Kellogg's Barra Special K Pay de Queso, Gamesa Saladitas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo. 夕食: Té sin Azúcar, Galleta de Avena. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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