2021年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 25日:
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705 kcal
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脂質: 16.64g | たんぱく質: 32.01g | 炭水化物: 96.72g.
朝食: Maizena Colada, Justo y Bueno Queso Mozzarella. 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. 夕食: Arepa Boyacense, Plátano Maduro, Coliflor Cocido (Fresco). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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